PROFESORA NATIVA مدرس أصلي

Nacida un Rabat (Marruecos).Cuando me preguntan

¿Zhor,a ti quién te enseño?
Respondo: Aprendi en las entrañas de mi madre, nací y crecí, sintiendo que todo lo que me rodeaba se transformada en danza.

Es mi vida como es la vida de toda mujer árabe. Hace tiempo cuando tenia 14 años, me escapaba junto con mi hermana mayor a aquella escuela de danza un centro de Rabat a escondidas de nuestros padres, mi profesor en la escuela se llamaba Mohad nabil y fue en esta escuela donde tuvimos la oportunidad única de poder conocer ciertas profesionales de la danza y del cine al principio de sus carreras como fue el caso de Samia Gaml, Naima Akel, etc.....

Nuestra cultura es diferente, es la cultura del mil y una noche.

De esta forma cuando venimos a España, la Danza Oriental era para mi como reflejar mi sentimientos de libertad, por eso aunque fuimos las primeras (mi hermana Fatima y yo) las cuales dimos a conocer esta danza en Cantabria, no fue para nosotras algo prioritario nuestra propia publicidad ni el marketing, como profesionales de la danza Oriental puesto que le dimos prioridad a la enseñanza de dicho baile.

DANZA ORIENTAL RECOMIENDADA PARA MUJERES EMBARAZADAS

La danza oriental, , aporta muchos beneficios a las mujeres encinta, ya que fortalece todos los músculos que van a participar en el momento del parto.
Además, cuando se baila estás fortaleciendo los músculos para que puedan sujetar mejor el feto durante todo el embarazo, para evitar problemas de desprendimiento, y también elimina ansiedad y favorece elbuen humor.
Cuando se practica danza se trabajan sobre todo los músculosdel perineo, del bajo vientre, los abdominales y también los torácicos,con lo que refuerzas también la capacidad torácica.
Estos músculos del suelo pélvico, que son los que se utilizan en el parto,no se usan normalmente, y por tanto, se atrofian. Porello, al bailar se utilizan y adquieren más elasticidad y flexibilidad, con lo que a la hora de dar a luz son mucho máselásticos y flexibles y la dilatación es mucho más rápida.
Con la danza se utilizan también los glúteos y se fortalece mucho la zona del sacro, con lo que hay una disminución muy grande delumbalgias.
La postura básica de la danza oriental ya te ayuda a mantener la postura,a fortalecer todo lo que son los músculos del perineo, del abdomen y de laparte del sacro, para que a la hora de estar embarazada no se utilice la espalda de apoyo, porque las embarazadas tendenºººº mucho a usar la espalda como apoyo debido al peso que se siente delante, con lo que las lumbalgias y sacralgias están a la orden del día.
Con este baile se utilizan también mucho las piernas, con lo que se producen menos problemas de varices, de trombosis o de edemas, destaco que esta danza es "fabulosa".
En el embarazo se puede practicando danza hasta casi el octavo mes.
En mi opinión, bailar mientras se está embarazada es una "experiencia preciosa"; es como si estuvieras meciendo a tu hijo, como si lo cogieras. Como además lo que utilizas es esa zona, justo donde está él, es como si lo llevaras ya en tus brazos, como si lo acariciaras, lomecieras, es como si estuvieras bailando con él; algo muy íntimo, conectasmucho con él, desde el primer mes.
Bailar durante el embarazo no tiene, enprincipio, contraindicaciones, aunque hay que hacerse una revisión médica y tener en cuenta que la placenta esté bien enganchada, que no haya peligrode aborto y que el feto esté bien cogido. Si todo está bien, no hay ningúna contra indicación.
La comunidad médica y científica "está estudiando" los beneficios del baile en las embarazadas y que "cada vez están más a favor de usar ladanza".
Y que son buenos para el parto, tanto para el preparto como el postparto.
Recomiendo a las mujeres embarazadas que practiquen danza del vientre e incluso antes de saber que están encinta, pues te va a servir para todo, para regular la menstruación, para eliminar dolores, para prevenir problemas de ovarios o para bloqueos sexuales. La zona que se trabaja en este tipo baile es donde reside la energía de la mujer, y "si no la utilizamos, la estancamos y entonces vienen problemas ováricos, de menstruación...".
Por último, la origen de la danza oriental, como de todas las danzas, era visto como un culto, como un ritual frente a la fecundidad, prosperidad, las sensualidad...; la mujer estaba vista como una especie de diosa, porque era ella la que llevaba adelante la especie.La que procrea realmente es la mujer, y estaba considerada como la diosa de la tribu, y el hecho de danzar es una especie de permiso a los hombres para que puedan copular las. (ESTAMOS EN SANTA CRUZ DE BEZANA)ZHOR

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جينا HENNA

La henna es el nombre árabe del arbusto Lawsonia Inermis. Las hojas de éste arbusto se secan y se pulverizan para hacer lo que se conoce como henna en polvo. Este polvo, mezclado con agua o con otras sustancias naturales (limón, azúcar, té verde, aceite de eucalipto, café, etc), es lo que se aplica sobre la piel o el cabello para teñirlo.
rn La henna contiene una sustancia que se oxida en contacto con el aire, dándole la capacidad de actuar como colorante.
rn Es originaria de Oriente Medio, se ha extendido por muchos países acompañando al hombre en sus viajes. Equipaje imprescindible de muchos pueblos, hoy son el mundo musulmán y el hindú, los herederos de toda la cultura creada en torno a la henna.
rn Se ha utilizado para embellecer las manos para ocasiones especiales como bodas, nacimientos, embarazos, etc; pero no solo se ha utilizado como colorante de piel y cabello, sino también como perfume entre otras cosas.
rn A pesar de que la henna se usa en muchas celebraciones dentro de un contexto religioso, en sí no es sagrada, no es considerada un sacramento en ninguna religión; es simplemente un cosmético que utilizan mujeres y hombres para verse atractivos, atraer la buena suerte y/o como ornamento.
rn Su uso a cambiado mucho en los últimos años, ya que ha pasado por diferentes tipos de culturas, la primera evidencia del uso de una especie de henna como colorante, se encontró en la momia de Ramsés II que muestra manos y pies teñidos de un color rojizo.
rn Seguramente por su belleza, por actos religiosos, etc; enn todas las civilizaciones se han empleado tatuajes permanentes o bien pinturas provisionales, tanto de un solo color como de mil tonos. Sobre todo en el mundo árabe y en la India, el arte de la pintura corporal sigue siendo, todavía hoy, la expresión de un intenso culto a la belleza.

Zhor, "La Danza Oriental" a favor de ayuda al Toxicómano

Querid@s amig@s.

Me complace invitarte a nuestra actuación de danza oriental, a favor de la asociación de ayuda contra la droga, que tendrá lugar el 24 de octubre a las 17:00 horas, en el Teatro Concha Espina de Torrelavega.
Aportando de esta forma nuestro apoyo y nuestra solidaridad.

Precio solidario, 4 € por entrada

Zhor Elouali Hanini
Profesora de Danza Oriental

FESTIVAL DE DANZA ORIENTAL BENEFICO A FAVOR DEL ASILO DE TORRELAVEGA, A CARGO DE ZHOR

La Leyenda de la mano de Fatima

La Leyenda de la mano de Fatima أسطورة من يد فاطمة

La leyenda cuenta que una tarde Fátima estaba preparando la cena, cuando vio entrar al marido, del cual estaba perdidamente enamorada, con 0tra esposa (la religión islámica permite la poligamia masculina y el hombre puede casarse hasta cuatro veces). Se encontraba profundamente amargada con la llegada de esta mujer. Fátima no se dio ni cuenta de haberse cortado con el cuchillo de leña con el que estaba cociendo la sémola y continuó mezclando la cena con la mano, sin sentir dolor. El dolor que tenía en el corazón era totalmente fuerte tanto que no le dejaba sentir el corte en la mano.

Cuando llegó el marido la encontró en aquel estado y le dijo “Fátima que estás haciendo?”, ella se dio cuenta en ese momento, de la quemadura y del dolor que se había causado en el brazo. Alí la cuidó pero después le dijo que había pasado la noche con la nueva esposa. Fátima aceptó la voluntad del marido, pero cuando les espió desde una fisura tras la habitación, vio a Alí besar a su nueva mujer, una lágrima salió de los ojos de Fátima, y fue a expresarle , haciéndole entender en el gran amor que ella sentía por él, convenciéndolo para que renunciara a su nueva esposa.

De esta leyenda, las jóvenes mujeres árabes e islámicas conllevan la importante simbología que acompaña el colgante dedicado a Fátima, las mujeres que lo llevaban, de hecho recibían el don de la paciencia.

Muchas son las culturas en las cuales los colgantes “mano de Fátima” vienen regalados como porta-fortuna, pero también para recordar que quien lo lleva, ve la fe en Dios, y la ve expresada a través de los cinco sentidos: a menudo las decoraciones ricas, se presentan sobre un colgante y vienen con el diseño de un ojo central, o el nombre de Dios tallado en el centro, que vigila su fe, o potente talismán que aleja el mal ojo.

“La mano de Fátima” ofrece joya, paz y prosperidad, y puede ser llevada ya sea con la punta de los dedos hacia abajo o con la punta hacia arriba. En realidad la “mano de Fátima” llevada con la punta hacia arriba se considera un potente talismán y significa que se está protegiendo de influir negativamente ( mal de ojo).

“La mano de Fátima” creado en Plata (el metal de profeta), está realizado de dos maneras:la más popular presenta la mano de tres dedos abiertos y dos pulgares simétricamente a lo alto, mientras en la otra mano viene representada con todos los cinco dedos abiertos. La leyenda recuerda las lágrimas de Fátima en la forma de los cinco dedos como sagradas.

Mis alumnas y yo

TODO LO QUE NACE DEL ALMA DE CADA PERSONA , ES DE ADMIRAR.

Esta foto se la dedico con todo mi cariño a mis alumnas y amigas.

Zhor

Mi nombre, es flor en español,

nací en Rabat.

Mi corazón siempre ha estado dividido en tres partes, por un lado esta mi parte marroquí adquirida en el momento en el que nací, mi parte española de adopción, y mi parte cántabra por pasión y por ser el lugar que elegí para vivir y desarrollar esta profesión que llevo en el alma.